«Противостоим угрозам века!»

С целью внедрения комплексных мероприятий по улучшению информированности учащихся в вопросах, связанных с ВИЧ/СПИДом, наркоманией, алкоголем, токсикоманией, гигиеной девочек школьного возраста, курением, одурманивающих средств (спайс), с 11 по 23 ноября 2015 года в школе-гимназии №63 им. Ч.Т.Айтматова  проводились  лекции, посвященные «Неделе Здоровья».

Лекция была организована  со стороны  КУЗ ЦСМ №15 (Кабинет укрепления здоровья, Центр семейной медицины №15). Представитель от Республиканского Дома санитарного просвещения В.А.Коновалова, представитель от Центра медико-психологической помощи несовершеннолетним  Е.В.Бородина  а также  ОсОО «Orange» совместно с врачами гинекологами: врач акушер-гинеколог от КРД №2 (клинический роддом №2) – Кадырбекова  Н.Э.,  представитель от компании «Libresse» — Трубчаникова М. провели замечательную лекцию, в которой  наши учащиеся  7-11 классов приняли самое активное участие. (Смотрите фото в галерее).

Дорогие учащиеся!

Самое ценное в жизни человека – это здоровье. Если ты часто болеешь,  у тебя всегда будет плохое самочувствие, настроение, возникнут проблемы с учёбой, ты не будешь успевать многое сделать. Но здоровье во многом зависит от твоего образа жизни, то есть от себя самого.

Прислушайся к нашим рекомендациям:

— Ни дня без движения! Для укрепления здоровья нужно ежедневно делать утреннюю зарядку и как можно больше играть в подвижные игры.

— Будь всегда весёлым и жизнерадостным! Настроение также влияет на здоровье. Старайся не раздражаться по пустякам. Чаще улыбайся, будь добрым, и к тебе тоже будут хорошо относиться друзья и знакомые.

— Приятного аппетита! Правильное питание – залог здоровья.

— Береги осанку! Правильная посадка во время занятий формирует хорошую осанку, уменьшает усталость.

— Дружи с водой! Запомни: чтобы меньше болеть, нужно умываться, обтираться водой, купаться.

—  Сохраняй и укрепляй зубы! Все знают, что уход за зубами необходим для сохранения здоровья.

— Люби и защищай природу! Наше здоровье зависит от чистоты окружающего мира!

Поэтому, уважаемые друзья,  ваше здоровье зависит от вашего образа жизни!

 

Желаем Всем крепкого здоровья!

 

26.11.2015

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Комментарий будет опубликован только после проверки модератором сайта...